私はスーパーのレジを長年やってきました。 しかし、最近股関節が痛み出したのです。 数年前から少しずつ痛かったのですがたいしたことないとたかをくくっていたんです。 それがいけなかったんだと気がついたのです。 スーパーのレジは出入口の近くでドアが…
立ち仕事でどうして股関節が痛くなるのでしょうか? それは、立ちっぱなしでいることで股関節を動かさないのが良くないのです。 反対に動かさないといえばデスクワークのように座りっぱなしの人も動かさないので要注意です。 股関節は適度に動かすことで血の…
股関節の痛みの原因にはさまざまあります。 代表的なものには変形性股関節症や坐骨神経痛 ほかには脱腸 バージャー病グロインペイン症候群(サッカー選手などに見られるスポーツ障害)糖尿病 日常生活の乱れ(無理な姿勢からくる)妊娠 マラソンなどです。